Mon histoire avec les phobies

Épisode de Brin de phobie, avec Mélissa Hotz par Mental'O · 31 octobre 2024 · 13 min

Pour démarrer ce podcast, je vous embarque dans mon propre parcours avec mes phobies, mes galères et la façon dont j’ai appris à les dépasser. Ce premier épisode est une invitation à découvrir que vous n’êtes pas seul-es et que vos peurs ne vous définissent pas.

Prêt-es à faire le premier pas et à apprivoiser vos peurs ? Un brin de phobie pourrait tout changer.

Et après avoir écouté l’épisode, dites-moi tout ! Qu’est-ce que cela vous inspire ? Quelles sont vos expériences avec les phobies ? J’ai hâte de lire vos retours, que ce soit pour partager vos histoires, poser des questions ou simplement discuter.

Merci de m’accompagner dans cette aventure ! J’espère que ce podcast vous plaira et qu’il vous donnera des pistes pour avancer et pourquoi pas… pour dompter ces "petites" peurs !

Autres épisodes de « Brin de phobie, avec Mélissa Hotz »

À propos du podcast

« Je sais, c’est débile, mais j’ai peur de… » Combien de fois j’ai entendu cette phrase en séance et même dans ma propre vie ! Longtemps, j’ai cru que j’étais seule à vivre ça et même un peu folle… jusqu’au jour où j’ai compris qu’on pouvait s’en libérer. Ensemble, on va casser les clichés,…

Brin de phobie, avec Mélissa Hotz

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Brin de phobie, avec Mélissa Hotz · Plus de podcasts Health Fitness