Le Miroir

par Claire Nouy Nattée · Health Fitness

Le Miroir

Bienvenue dans le podcast Le Miroir. Je suis Claire Nouy Nattée, entrepreneur, fondatrice de Bacca Bacca (https://baccabacca.com/fr), un art de vivre dédié à la longévité, et d’Atelier Nubio, que j’ai cédé à Oh My Cream en 2025.

Bacca, en latin, signifie « la baie », symbole de cueillette, de plaisir et de longévité.

Dans cette nouvelle série d’interviews, je laisse libre cours à ma curiosité et explore avec mes invités — médecins, chercheurs, entrepreneurs — les fondements de Bacca Bacca : la science et la data au service de la longévité, combinées aux rituels du quotidien.

J’ai imaginé Le Miroir pour celles et ceux qui, comme moi, ont envie de préserver leur jeunesse, nourrir leur réflexion et surtout pratiquer les rituels de longévité les plus puissants.

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Épisodes

  • Vacances à la French avec Jessie Chase
    18 octobre 2026 · 1 h 02 min
    Dans LE MIROIR, j'explore avec des médecins, chercheurs et entrepreneurs les fondements de BACCA BACCA : un art de vivre bâti sur la science et la médecine, sublimé par les…
  • La Protéine Parfaite avec David Nicolas
    4 octobre 2026 · 1 h 00 min
    Dans LE MIROIR, j'explore avec des médecins, chercheurs et entrepreneurs les fondements de BACCA BACCA : un art de vivre bâti sur la science et la médecine, sublimé par les…
  • L’odyssée du wellness avec Mélanie Huynh
    7 septembre 2026 · 48 min
    Dans LE MIROIR, j'explore avec des médecins, chercheurs et entrepreneurs les fondements de BACCA BACCA : un art de vivre bâti sur la science et la médecine, sublimé par les…
  • Adoucir les transitions hormonales avec le Dr Rafik Gounane, médecin chez Zoi
    21 juin 2026 · 1 h 09 min
    Dans LE MIROIR, j'explore avec des médecins, chercheurs et entrepreneurs les fondements de BACCA BACCA : un art de vivre bâti sur la science et la médecine, sublimé par les…
  • Aligner sa pratique médicale et ses convictions avec le Dr Sylvie Peres, dermatologue
    24 mai 2026 · 54 min
    Le Dr Sylvie Peres est dermatologue depuis 30 ans sur la côte basque. En 2008 à la suite des alertes de nombreux scientifiques sur certaines substances toxiques et perturbateurs…
  • Faire taire les peurs avec Gesa Hansen, designer, et Charlotte Huguet, styliste
    29 mars 2026 · 53 min
    Dans LE MIROIR, Claire Nouy Nattée investigue la science & la data au service de la longévité, mais aussi l’art de vivre, le Beau, les rituels qui nous rendent plus présents à la…
  • Rendre la médecine préventive désirable avec le Dr Alaedine Benani, médecin et chercheur chez Zoi
    12 février 2026 · 42 min
    Dans cet épisode du Miroir, Dr Alaedine Benani et Claire Nouy Nattée abordent la nécessité d’un basculement d’une médecine essentiellement corrective vers une médecine…
  • Top 5 "Coup d’Éclat" et une annonce
    11 septembre 2025 · 42 min
    Après avoir cédé Atelier Nubio à Oh My Cream fin avril 2025, je démarre une nouvelle aventure : Bacca Bacca, une marque dédiée à la longévité naturelle. Bacca, en latin, veut…
  • Faire le vide x Juliette Levy
    9 juin 2025 · 52 min
    A la fin de ses études à l’ESSEC, Juliette est en proie à de violentes angoisses existentielles - où est ma place, que vais-je faire de ma vie ? Soutenue par son père, lui aussi…
  • Dialoguer avec sa zone d'ombre x Marianna Szeib
    17 avril 2025 · 44 min
    Née en Pologne, Marianna est venue en France pour un échange universitaire avec l'ESCP. Elle y est resté, a démarré sa carrière chez L’Oréal et a monté sa première entreprise…
  • Apprivoiser la solitude x Juliette Mallet
    7 avril 2025 · 34 min
    Illustratrice, Juliette Mallet a eu envie de créer des objets à partir de ses dessins. Un jour, elle offre une bague “”sein” en céramique à une amie - et reçoit des demandes en…
  • Propulser l’Amour x Mai Hua
    30 mars 2025 · 51 min
    Après des études de commerce, du color-design & de la création de contenus poétiques sur son blog, Mai Hua filme son premier long-métrage, un récit documentaire intime sur sa…
  • Devenir mère x Gabriela Salord
    10 février 2025 · 41 min
    Franco-mexicaine Gabriela Salord a lancé la marque de cosmétiques Rowse il y a 5 ans avec Nuria Val. Les produits préférés de Gabriela : Gabriela ne peut plus se passer du…
  • Libérer le féminin X Jess Bennett
    13 janvier 2025 · 29 min
    Formée à la comédie musicale à Londres, Jess est danseuse au Crazy Horse depuis 13 ans. Elle enseigne aussi la danse de cabaret, le pilate, le yoga - et le strip-tease. Grâce à…
  • Spécial Hormones & Poids X Charlotte Chaigne et Agathe Madeline
    9 décembre 2024 · 45 min
    Charlotte et Agathe sont architectes - elles se sont rencontrées à l’école d’art - et ne se sont plus quittées depuis ! Duo dément spécialisé dans l’événementiel - elles sont…
  • Caresser son visage à travers les âges X Sylvie Lefranc
    11 novembre 2024 · 52 min
    Enfant, Sylvie Lefranc rêvait d’être esthéticienne - une vocation inaudible dans sa famille de scientifiques. Elle suit la voie prévue pour elle, une classe préparatoire Math Sup…
  • Guérir de la dépression post partum X Marion Weber
    7 octobre 2024 · 44 min
    Marion Weber a toujours été fascinée par les plantes croisées au bord de son chemin. Absorbée, elle les observe et explore leurs bienfaits sur l’être humain. A 25 ans, elle lance…
  • Explorer l’espace peau X Marie Peloille
    8 septembre 2024 · 40 min
    Marie Peloille est facialiste et consultante pour des marques de cosmétiques. Elle crée pour elles des protocoles de soin de la peau sur mesure. Elle est devenue entrepreneure…
  • S’ancrer par le mouvement X Julie Chopinet
    5 août 2024 · 34 min
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  • Imiter le peau à peau X Fabienne Sebaoun
    8 juillet 2024 · 38 min
    Fabienne est chimiste, elle a grandi dans une lignée de médecins et dermatologues. Aider toutes les femmes à avoir une belle peau, c’est sa mission sur terre, aussi loin qu’elle…
  • Faire rejaillir l’huile de ses ancêtres X Sarah Ben Romdane
    10 juin 2024 · 43 min
    Sarah est née à Paris, d’un père tunisien et d’une mère syrienne. Sa famille paternelle vient de Madhia où elle possède des oliveraies centenaires depuis de nombreuses…
  • Embrasser la vie de néorurale X Natasha Andrews
    16 mai 2024 · 43 min
    Natasha est née dans le bush près de Brisbane en Australie. A 18 ans, elle s’envole vers Paris pour apprendre le français et n’est (presque) plus repartie. Bio de Natasha :…
  • Chuchoter à l’oreille des cheveux  X Delphine Courteille
    15 avril 2024 · 39 min
    Comédiens, top-models, têtes couronnées …nombreuses sont les célébrités qui ne confient leurs cheveux qu’à Delphine Courteille. Dans son salon & hair spa niché dans une cour…
  • Cultiver la joie et les petits fruits  X Mathilde Cabanas
    13 mars 2024 · 36 min
    Mathilde Cabanas a fait du plaisir et de la joie sa boussole. Comment fait-elle pour jongler entre sa marque de bisous, ses mini trips pro à Paris depuis Nantes, son mari et ses…
  • Éveiller par le rire  X Maud Zilnyk
    27 février 2024 · 46 min
    Maud Zilnyk vit aujourd’hui à Paris, dans le 7e, mais là où elle se sent chez elle, c’est à Marseille, où elle a grandi. Elle oeuvre depuis 15 ans pour une alimentation durable -…
  • Entrer en mouvement X Alissa Ananieva
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    Enfant, le sport ne faisait pas vraiment partie de la vie d’Alissa. Alors qu’elle commence une carrière internationale en finance, la performance dicte sa vie, au travail, et…
  • Révéler l'âme des lieux X Vanessa Scoffier
    29 janvier 2024 · 28 min
    Révéler l’âme des lieux Vanessa Scoffier a grandi dans l’arrière pays niçois, au coeur d’une famille amatrice de vieilles pierres et de fêtes. Elle a ouvert il y a 10 ans l’hôtel…
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    Jouer avec la nourriture, c'est interdit ? Of course not ! Caleigh Megless aka @Keili_Paris s'amuse avec les beaux produits de la nature pour créer des assiettes irrésistibles…
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    4 janvier 2024 · 40 min
    Camille Gersdorff a imaginé puis ouvert Les Tilleuls à Etretat en 2019. Ce premier projet mêle hôtellerie, art et bien-être. Elle l’a imaginé comme une maison de famille où elle…
  • Filer hors des conventions X Julie Charvet-Robine
    20 décembre 2023 · 27 min
    Julie Charvet Robine a lancé la marque de pull-overs L’Envers - des mailles de qualité, confectionnées à la pièce, en toute petite quantité par des artisans juste à côté de chez…
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    François et Ivan ont investi le sourire. Leur marque The Smilist propose des soins dentaires naturels et microbiotiques. Leur présence solaire et leurs sourires irrésistibles…
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    Effortless, c’est souvent comme ça que les Américaines décrivent les Françaises, avec une pointe d’envie dans la voix. Violette Serrat (se) joue des codes de la beauté à la…
  • Malaxer la cire x Johanna Aguera
    23 octobre 2023 · 40 min
    Johanna Aguera-Ribot est une toute nouvelle artisane et entrepreneure. Elle a lancé sa marque de bougies parfumantes & rechargeables Mamene il y a 2 mois seulement. Mais avant le…
  • Mettre un sextoy dans toutes les mains x Lucie Solal
    9 octobre 2023 · 28 min
    La vie de Lucie Solal a changé de façon radicale quand elle a quitté son job d’ingénieure énergéticienne pour se consacrer à l’énergie sexuelle. Sa marque Blush intimacy propose…
  • Ranger pour se libérer x Marie Queru
    25 septembre 2023 · 37 min
    Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Marie Queru, connue aussi sous le nom de @ larrangeuse, son compte instagram et aussi sa mission sur terre & son job. Bio de Marie Queru :…
  • Bouger pour apaiser le mental X Anouk Hamel
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    Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Anouk Hamel coach sportive et créatrice du studio de videos de fitness Body by Anouk. Le Coup d’éclat d’Anouk Hamel : Élevée dans une famille…
  • Baisser sa garde x Camille Pellé
    21 août 2023 · 37 min
    Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Camille Pellé, connue aussi sous son nom céleste kundalini : Nour Param Nevi. Pour moi, elle est Camille Nour, un mix des deux/ Le Coup…
  • Interview d'expert x Dr Axelle Mon Wen Pin, médecin esthétique
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    Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Dr Axelle Mon Wen Pin, médecin esthétique, à l’occasion d’un épisode capsule expert ! Axelle nous éclaire sur les pratiques douces à explorer…
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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Le Miroir » ?

Bienvenue dans le podcast Le Miroir. Je suis Claire Nouy Nattée, entrepreneur, fondatrice de Bacca Bacca (https://baccabacca.com/fr), un art de vivre dédié à la longévité, et d’Atelier Nubio, que j’ai cédé à Oh My Cream en 2025. Bacca, en latin, signifie « la baie », symbole de cueillette, de plaisir et de longévité. Dans cette nouvelle série d’interviews, je laisse libre cours à ma curiosité et explore avec mes invités — médecins, chercheurs, entrepreneurs — les fondements de Bacca Bacca : la…

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Le dernier épisode « Vacances à la French avec Jessie Chase » est sorti le 18 octobre 2026.

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