Mieux vivre avec Parkinson au naturel
par Tiphanie Rossato · Health Fitness
🎙️ Premier podcast francophone dédié à la maladie de Parkinson
Vous cherchez des solutions naturelles pour mieux vivre avec la maladie ? Ici, on explore la réalité de la vie avec Parkinson, on partage des stratégies concrètes pour améliorer le quotidien et on ouvre de nouvelles perspectives.
Seule ou avec des invités inspirants, je vous aide à reprendre du pouvoir sur votre santé.
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Épisodes
- #34 - ParkiWarriors : une seule chose à faire d’ici la fin de l’année
21 octobre 2026 · 25 min
Une liste de compléments longue comme le bras. Des livres, des forums, des vidéos. Et au bout du compte, un(e) ParkiWarrior épuisé(e). C’est ce que je vois très souvent en ce… - # 33 - Arrêtons de dire "il faut bouger" aux ParkiWarriors (et quoi faire à la place)
7 octobre 2026 · 34 min
« Il faut bouger. » On vous le répète chez le neurologue, chez le kiné, et le dimanche midi en famille. Mais bouger comment, combien de fois par semaine, à quelle intensité ? Ça,… - #32 : Mucuna Pruriens et Lévodopa : même molécule, même efficacité ? (2/2)
23 septembre 2026 · 33 min
Vous avez écouté la partie 1 : vous savez que le Mucuna contient de la vraie lévodopa. Puis vous ouvrez Internet… et vous tombez sur quinze produits, des titrations de 5 % à 99… - #31 : Mucuna Pruriens et Lévodopa : même molécule, même efficacité ? (1/2)
9 septembre 2026 · 30 min
Il existe une graine qui pousse dans les tropiques, et dont certains extraits contiennent la même molécule que votre traitement Parkinson. Pas une cousine, pas un substitut. La… - #30 - Comment Valérie est passée d'une prise de Mucuna au hasard à un plan structuré
26 août 2026 · 47 min
Elle a reçu le diagnostic de Parkinson pendant son postpartum, après la naissance de son premier enfant. Dans cet épisode témoignage, Valérie, une ParkiWarrior que j'accompagne… - #29 - Pourquoi votre santé n'est pas censée être un travail à temps plein
12 août 2026 · 17 min
Vous écoutez des podcasts, vous testez des compléments, vous essayez sincèrement de bien faire pour mieux cohabiter avec Parkinson — mais savez-vous réellement si tout cela vous… - #28 - La vitamine D ne soigne pas Parkinson. Voici ce qu'elle fait vraiment.
5 août 2026 · 30 min
Une zone précise de votre cerveau perd ses neurones à dopamine dans la maladie de Parkinson. Cette même zone est aussi abondantes en récepteurs à la vitamine D dans votre… - #27 - Et si votre magnésium faisait chuter votre lévodopa de 24 % ?
29 juillet 2026 · 28 min
Vous êtes plus de 60 % à me dire, sur Instagram, que vous prenez du magnésium. Et 75 % d'entre vous m'avez répondu « je ne sais pas » quand je vous ai demandé si le vôtre… - #26 - Arrêtez de boire de l'eau sans faire ceci !
22 juillet 2026 · 36 min
Vous marchez moins bien dès que le thermomètre grimpe. Vous êtes plus raide, plus fatigué, et une petite voix vous souffle que votre Parkinson est peut-être en train d'évoluer,… - #25 - La sardine mérite-t-elle sa réputation de super-aliment ? (et comment bien la choisir)
15 juillet 2026 · 26 min
Est-ce que la sardine mérite vraiment sa réputation de super-aliment ? Oui — mais à une condition : que vous sachiez comment la choisir. Parce qu'une boîte de sardines n'en vaut… - #24 - Les 15 erreurs que je vois le plus souvent chez mes ParkiWarriors (et comment les éviter).
3 juin 2026 · 1 h 02 min
Les erreurs que personne n'ose nommer — et qui freinent des ParkiWarriors engagés, sérieux, qui font de leur mieux. Dans cet épisode, je passe en revue les 15 erreurs que je vois… - #23 - Microbiote et Parkinson : ce que les chiffres de Marie ont révélé
22 mai 2026 · 43 min
570 en novembre. 215 en janvier. C'est le score PRO-PD de Marie — une ParkiWarrior que j'accompagne depuis novembre dernier. Ce que vous allez entendre ici, ce n'est pas de la… - # 22 - Non, ce n'était pas Parkinson qui avançait
6 mai 2026 · 26 min
Sa maman entendait des bruits la nuit. Elle voyait des gens entrer dans sa chambre. Elle ne dormait presque plus. Et son médecin traitant évoquait une maladie à corps de Lewy.… - #21 - Produits laitiers & Parkinson : les chiffres que votre médecin n'a pas le temps de vous donner
22 avril 2026 · 47 min
Votre café au lait du matin. Votre yaourt de midi. Votre morceau de fromage le soir. Ce sont des habitudes ancrées depuis l'enfance — et peut-être les plus importantes à… - #20 - Ces fausses "bonnes idées santé" pour les ParkiWarriors (et quoi faire à la place)
8 avril 2026 · 24 min
Est‑ce qu’on vous a déjà dit de “manger plus de crudités” ou de “manger léger le soir” pour mieux vivre avec Parkinson ? Sur le papier ça a l’air sain… mais dans la vraie vie,… - #19 - OFF après les repas : et si ce n’était pas “juste la maladie” ?
25 mars 2026 · 49 min
Son neurologue avait raison : c’était digestif. Mais ajouter un médicament n’a rien changé tant qu’on n’avait pas regardé son estomac. Dans cet épisode, je vous raconte… - #18 - Votre prise de sang est normale… et c’est souvent ça le problème.
11 mars 2026 · 42 min
🎁 Ressources gratuites :– Si vous souhaitez ma checklist “bilans à discuter avec votre médecin”, vous pouvez la télécharger ici : LISTE BILANS Dans cet épisode, on parle bilans… - #17 - Personne ne viendra vous sauver (et c’est une bonne nouvelle)
14 janvier 2026 · 18 min
Dans cet épisode, j’ai envie de vous inviter à aller un pas plus loin que la compréhension. Pas pour vous brusquer.Pas pour vous culpabiliser.Mais pour vous rendre quelque chose… - #16 - Ce que cette pause m'a appris (et ce qu’elle peut vous offrir)
29 décembre 2025 · 18 min
🎙️ Ce que cette pause m’a appris Il y a des silences qui ne sont pas des abandons. Des pauses qui ne sont pas des reculs. Juste des moments où le corps demande autre chose. 🌿… - #15. Karine : les résultats sont là ! 🤩
6 juin 2025 · 1 h 17 min
🎧 Exceptionnellement, cet épisode est en version audio uniquement. La vidéo n’était pas exploitable, mais croyez-moi, le témoignage vaut chaque seconde d’écoute. Parce que… - #14. Et si votre digestion freinait votre médication ?
15 mai 2025 · 19 min
Et si ce n’était pas trop d’acide… mais pas assez ? Et si votre digestion était trop lente, trop faible, et que cela perturbait l’absorption de vos nutriments — et de votre… - #13. Constipation & Parkinson : ce tabou qui bloque tout 💩
26 mars 2025 · 20 min
Constipation, transit ralenti, douleurs abdominales, inconfort silencieux… Si vous vivez avec Parkinson, il y a de grandes chances que vos intestins tirent la sonnette d’alarme… - #12. Le p'tit-déj : ami ou ennemi pour Parkinson ?
12 mars 2025 · 33 min
🥑🍳 Petit-déjeuner et Parkinson : Les 3 erreurs à éviter pour protéger votre cerveau et votre énergie ! Vous prenez votre petit-déjeuner sans trop y penser ? Et si certains… - #11. Votre quotidien ne changera pas sans cela !
5 mars 2025 · 34 min
📌 Vous avez téléchargé mon guide "5 clés essentielles pour mieux vivre avec Parkinson"… 🎁 Si ce n’est pas encore fait, téléchargez votre guide gratuit ici :📩… - #10. Madame Parkinson : la résilience en mouvement
12 février 2025 · 1 h 42 min
🎙 Madame Parkinson : courir vers l’espoir aurait pu être le titre de cet épisode 🏃♀️💫 12 ans que Virginie cohabite avec Parkinson. 💊 Une médication toutes les deux heures,… - #9. Ralentir Parkinson en 2025 : les clés scientifiques
15 janvier 2025 · 42 min
🌟 Et si Parkinson n’était pas qu’un trouble neurologique, mais un trouble métabolique systémique ? Dans cet épisode, nous explorons une perspective innovante basée sur les… - #8. Vivre les fêtes avec Parkinson
23 décembre 2024 · 18 min
Les fêtes de fin d'année peuvent être une période de joie mais aussi de défis quand on cohabite avecParkinson. 💫 Dans cet épisode, je partage des astuces pratiques pour profiter… - #7. Karine : devenir actrice de son bien-être
13 novembre 2024 · 1 h 29 min
Dans cet épisode, nous partons à la découverte de Karine, une Parki-Warrior qui a décidé de vivre au-delà des challenges qu'elle rencontre depuis qu'elle cohabite avec Parki !🤩… - #6. Les 3 étapes clé pour mieux vivre avec Parki
14 octobre 2024 · 15 min
Dans cet épisode je vous partage LES 3 ÉTAPES CLÉ pour mieux vivre avec Parki ! Ce sont ces 3 étapes que vous pouvez retrouver dans votre Programme Park'coeur : un accompagnement… - #5. Parkinson et alimentation
16 septembre 2024 · 58 min
Votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel" fait sa rentrée. 🤩 🎙️ Ce mois-ci, on parle de Parkinson et d'alimentation. Quels aliments privilégier et éviter en cas de… - #4. Flash info - L'axe intestin-cerveau
20 mai 2024 · 22 min
Bienvenue sur votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel". 🤩 🎙️ Je vous propose un nouveau format : le flash-info ! Un épisode plus court mais toujours instructif… - #3. Véronique - L'annonce du diagnostic
11 avril 2024 · 58 min
Bienvenue sur votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel". 🤩 🎙️ En cette journée mondiale Parkinson 2024, je suis très heureuse de mettre à l'honneur Véronique qui a… - #2. Naturopathie moderne : des fondements à la consultation
13 mars 2024 · 34 min
Bienvenue sur votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel". 🤩 🎙️ Dans cet épisode 2, je vous parle de la naturopathie : Des fondements à la consultation… - #1. Maladie de Parkinson : je vous dit tout ou presque...
5 février 2024 · 35 min
Bienvenue sur votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel". 🤩 🎙️ Dans cet épisode 1, je vous parle de la maladie de Parkinson : Des différentes causes, au diagnostic… - #0. Bienvenue et présentations
8 janvier 2024 · 21 min
Bienvenue sur votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel". 🤩 🎙️ Avant toute chose, je vous souhaite une excellente année 2024. Je suis heureuse de débuter l'année en… - Bande-annonce - Épisode 0
30 décembre 2023 · 1 min
Bienvenue sur votre podcast "Mieux vivre avec Parkinson au naturel". 🤩 🎙️ En attendant la sortie officielle du 8 janvier, je vous propose un extrait de l'épisode 0 ✨🤩 Vous…
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- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
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Le dernier épisode « #34 - ParkiWarriors : une seule chose à faire d’ici la fin de l’année » est sorti le 21 octobre 2026.
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