Nutri-Time
par Nutriradio · Health Fitness
Et si, en santé, le “quand” comptait presque autant que le “quoi” ? Nutritime décrypte la façon dont nos rythmes biologiques interagissent avec l’alimentation, le métabolisme, l’activité physique, le sommeil et le vieillissement. Chrononutrition, micronutrition, phytothérapie, optimisation du mode de vie… Franck Gigon partage sa vision très personnelle de la santé fonctionnelle, avec une idée centrale : mieux comprendre notre biologie pour agir au bon moment.
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Nutri-Time » ?
Et si, en santé, le “quand” comptait presque autant que le “quoi” ? Nutritime décrypte la façon dont nos rythmes biologiques interagissent avec l’alimentation, le métabolisme, l’activité physique, le sommeil et le vieillissement. Chrononutrition, micronutrition, phytothérapie, optimisation du mode de vie… Franck Gigon partage sa vision très personnelle de la santé fonctionnelle, avec une idée centrale : mieux comprendre notre biologie pour agir au bon moment.
Comment s'abonner à « Nutri-Time » ?
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Combien d'épisodes compte « Nutri-Time » ?
6 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Nutri-Time » ?
Le dernier épisode « Lumière du matin, écrans le soir : notre horloge biologique sous influence » est sorti le 23 octobre 2026.
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