04 - 2026 ? Pas de résolutions à rallonge (et ça fait du bien !)

Épisode de PAS TRÈS BAVARDE par Ella Rocheteau · 24 décembre 2025 · 18 min

Cette année ? Pas de résolutions à rallonge, et ça fait du biennnn !

Pas de liste d’objectifs interminable.

Pas de “nouvelle version 2.0” à atteindre.

2025 m’a surtout appris la fatigue de vouloir toujours mieux faire, et m’a amenée à faire un choix volontaire : commencer 2026 sans pression, sans injonctions, sans course en avant.

Aujourd’hui, j’aborde cette nouvelle année avec beaucoup plus de recul. Plus que jamais, j’ai envie d’écouter mon corps, d’arrêter de me comparer, d’accepter de ne pas avoir toutes les réponses tout de suite, et surtout de choisir ma paix intérieure plutôt que la performance. 🫣

Promis, si tu me connais, tu sais que l’ambition est toujours bien là !

C’est simplement une question d’équilibre.

Si toi aussi, tu en as marre de devoir te réinventer chaque 1er janvier, je te souhaite une très belle écoute. 🎧

Et si tu fais partie de la team avec une wishlist qui déborde et des objectifs bien cadrés, je ne te mets évidemment pas de côté 🫶🏻

2026, j’ai hâte de faire ta connaissance 🎁❤️

Je suis reaaaady.

Ella, @pastresbavarde 🕺🏼🪩

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À propos du podcast

À 25 ans, je fais un burn-out. Et avec lui, je remets un peu toute ma vie en question : qui je suis, ce que je veux vraiment, ma confiance en moi et cette anxiété qui prend parfois beaucoup trop de place dans ma tête. Alors j'ai créé Pas très bavarde , le podcast où je partage ma…

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