"Elle se laisse aller"

Épisode de Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps par The Last Quiche · 29 mai 2025 · 14 min

"Elle se laisse aller."Derrière cette phrase dédaigneuse, souvent adressée aux femmes, se cache un lourd jugement.

Dans cet épisode, je te propose de déconstruire cette expression — que je déteste — et surtout de comprendre pourquoi le fameux « laisser-aller » est souvent mal interprété, surtout quand il s’agit de s’écouter et de nourrir son corps sans restrictions.

Au programme :

➡️ Pourquoi je n’aime pas l’expression « laisser-aller » (et pourquoi je t’invite à la rayer de ton vocabulaire)

➡️ Pourquoi l’idée d’un corps « à la dérive » est fausse… et surtout hyper jugeante

➡️ En quoi cette expression reflète une infantilisation liée à la culture des régimes et sert la société patriarcale

➡️ Comment sortir de cette logique de surveillance et de contrôle

Car tu ne te laisses pas « aller », tu te permets de vivre.

Et ça, c’est différent.

Bonne écoute ! 🎧

💜 Et si tu veux vraiment reconstruire un rapport sain à ton corps, on creuse tout ça dans mon programme Sors du Moule !

🥳 Les inscriptions sont ouvertes jusqu’à ce soir, jeudi 29 mai à 23h.

Plus d’infos et inscriptions ICI !

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