Maman oui. Epuisée non.
par Aurore Lang Merlen · Famille
Tu es maman, fatiguée, à bout de souffle, et tu rêves juste d’un peu de calme ?
Bienvenue dans “Maman oui, épuisée non”, le podcast qui parle de fatigue, de charge mentale, d’émotions, d’énergie et d’équilibre.
Mais surtout, qui t’aide à te reconnecter à toi-même, sans culpabilité et sans injonctions
Je suis Aurore, naturopathe spécialisée dans l’épuisement maternel.
À travers chaque épisode, je t’aide à comprendre ton corps, ton mental,
et à remettre un peu de souffle, de calme et de douceur dans ton quotidien de maman.
Parce que maman ne devrait jamais rimer avec épuisement. 💛
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Maman oui. Epuisée non. » ?
Tu es maman, fatiguée, à bout de souffle, et tu rêves juste d’un peu de calme ? Bienvenue dans “Maman oui, épuisée non”, le podcast qui parle de fatigue, de charge mentale, d’émotions, d’énergie et d’équilibre. Mais surtout, qui t’aide à te reconnecter à toi-même, sans culpabilité et sans injonctions Je suis Aurore, naturopathe spécialisée dans l’épuisement maternel. À travers chaque épisode, je t’aide à comprendre ton corps, ton mental, et à remettre un peu de souffle, de calme et de douceur…
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Combien d'épisodes compte « Maman oui. Epuisée non. » ?
22 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Maman oui. Epuisée non. » ?
Le dernier épisode « EP22 - Magnésium : en as-tu vraiment besoin quand tu es épuisée ? » est sorti le 27 octobre 2026.
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