06 - Pourquoi t’as toujours peur qu’on découvre que t’es pas à la hauteur ?

Épisode de PAS TRÈS BAVARDE par Ella Rocheteau · 7 janvier 2026 · 27 min

70 % des personnes ont déjà ressenti le syndrome de l’imposteur… et si tu en faisais partie ? 🫣

Cette petite voix qui te fait douter, te dire que tu n’es pas légitime, que tu ne mérites pas ce que tu vis : au travail, dans tes projets ou même dans tes relations 😩

Dans cet épisode, on prend du recul ensemble :

👉 pourquoi ce syndrome apparaît,

👉 comment il se manifeste,

👉 et surtout comment avancer sans le laisser te freiner.

Moi aussi, je me suis sentie imposteur·rice et je sabote encore mes propres réussites. Je te partage une expérience marquante et les leçons qui m’ont aidée à avancer.

Objectif : arrêter de passer à côté d’opportunités par peur de ne pas être à la hauteur 🌿✨

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Merciiii !

Ella,

@Pastresbavarde | Confiance en soi & santé mentale 🧠

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À propos du podcast

À 25 ans, je fais un burn-out. Et avec lui, je remets un peu toute ma vie en question : qui je suis, ce que je veux vraiment, ma confiance en moi et cette anxiété qui prend parfois beaucoup trop de place dans ma tête. Alors j'ai créé Pas très bavarde , le podcast où je partage ma…

PAS TRÈS BAVARDE

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