30 - J’aimais mon métier... mais il m’a épuisée (en collaboration avec Même pas Cap)

Épisode de PAS TRÈS BAVARDE par Ella Rocheteau · 24 juin 2026 · 46 min

L'épisode d'aujourd'hui est réalisé en collaboration avec Même pas Cap, parce qu'ils ont joué un rôle important dans la période dont je vais te parler 🫶🏻

Non, ça n’arrive pas qu’aux autres. Moi aussi je pensais ça. Mais non, il n'existe pas de profil idéal pour un épuisement pro.

Il y a 1 an, j’étais en plein dedans. Plus rien n’allait, mon corps hurlait parce que je ne l’avais pas écouté.

J’avais trop pris sur moi, parce que dans le fond ce métier me plaisait vraiment. Et pourtant, je sentais que c’était plus possible.

C’est après avoir pris la lourde décision de quitter mon job que je me suis lancée dans un bilan de compétences avec Même pas cap ! 💙

10 séances avec ma coach et tout me semblait déjà plus clair : moi qui n’avais plus envie de rien, je me suis mise à rêver de nouveaux projets.

Mon petit podcast adoré est né… Et ça fait maintenant 7 mois déjà que chaque semaine, j’aborde un sujet autour de l’anxiété et de l’épuisement professionnel. Pour toutes ces personnes qui, comme moi ont cru être seules à ressentir ce vide intérieur.

Parce que la perte de sens peut tout détruire, on essaye de reconstruire ensemble pas à pas 👣

Et c’est exactement ce que j’ai aimé chez Même pas Cap.

Toi aussi tu te sens perdue et t’as l’impression qu’il n’y a pas de plan B ?

Si tu ne sais pas vraiment par où commencer, profite d’un appel découverte gratuit avec un coach Même pas cap ! 🥰

Clique ici pour obtenir dès maintenant ton appel découverte:

https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=PASTRESBAVARDE

🔗 Le lien est aussi dans la bio Instagram du compte @pastrèsbavarde

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Le bilan de compétences proposé par Même pas cap est un service payant, finançable via CPF, OPCO, employeur ou financement personnel.

Aucun prérequis ni niveau de connaissance nécessaire.

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À propos du podcast

À 25 ans, je fais un burn-out. Et avec lui, je remets un peu toute ma vie en question : qui je suis, ce que je veux vraiment, ma confiance en moi et cette anxiété qui prend parfois beaucoup trop de place dans ma tête. Alors j'ai créé Pas très bavarde , le podcast où je partage ma…

PAS TRÈS BAVARDE

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