*Épisode spécial* J’ai interviewé la fondatrice de l’Alimentation Intuitive, Evelyn Tribole 🥳 (🇫🇷 version doublée français)

Épisode de Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps par The Last Quiche · 3 juillet 2025 · 44 min

Pour célébrer le 200ème épisode de Reset Ton Assiette, j’ai eu l’immense honneur d’échanger avec Evelyn Tribole, co-fondatrice de l’Alimentation Intuitive.

Son approche a littéralement changé des vies — dont la mienne.

Aujourd’hui, je suis fière d’être formée à son approche (par Evelyn elle-même !), et de transmettre à mon tour ce message de libération.

Dans cet échange passionnant [Version doublée français], on parle de :

L’origine et l’intention profonde de l’Alimentation Intuitive

Les idées reçues et préjugés sur l'Alimentation Intuitive

Comment l'Alimentation Intuitive est utile en cas de TCA

la science derrière l'Alimentation Intuitive

le rôle de la culture des régimes dans la déconnexion au corps

les dérives actuelles (spoiler : on parle des médicaments "anti-obésité" !) et la grossophobie, les différences France et US

et plein d'autres sujets intéressants !

🎧 À écouter en deux versions :

→ VO (en anglais) sur le podcast + en vidéo sur YouTube (sous-titres auto dispo) / https://youtu.be/wH4D9wzb1ck

→ VF (traduite et doublée - celle-ci !)

Merci à Evelyn Tribole d'avoir accepté mon invitation et pour tout son travail.

Merci à Emelyne Helluin, qui a fait le doublage avec moi !

et merci à toutes mes auditrices, que tu sois là depuis le premier jour ou non ;) c'est un sacré cap ce 200ème épisode !

On se revoit bientôt sur le podcast 🔥

______

💜 Tu veux aller plus loin dans ton rapport à l’alimentation ? → Rejoins mon cours gratuit de 5 jours pour manger plus intuitivement : thelastquiche.fr/manger

et avoir une meilleure idée de ce qu'est l'Alimentation Intuitive !

🚀 Et si tu es prête à transformer durablement ton rapport à ton corps et ton alimentation avec l'Alimentation Intuitive et mon approche féministe et engagée :

Découvre mon accompagnement RESET — sans bullshit ni injonctions : thelastquiche.fr/accompagnement-reset ou mon programme de groupe Croque, Madame (qui revient en septembre) : thelastquiche.fr/croque-madame

Pour redevenir la mangeuse intuitive et badass qui sommeille en toi !

____________

Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽

👋 Je m'appelle Juliette, je suis thérapeute certifiée officiellement en Alimentation Intuitive & je suis la fondatrice de The Last Quiche - pour ne plus être prise pour des quiches par la culture des régimes 😉

Si vous avez apprécié ce podcast, n’hésitez pas à lui mettre une bonne note sur vos plateformes d’écoute, à mettre un commentaire (ça me ferait chaud au cœur ❤) et à le partager autour de vous !

Autres épisodes de « Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps »

À propos du podcast

Le podcast qui déconstruit avec vous la diet culture (culture des régimes) et toutes les injonctions liées à notre apparence, et à notre assiette ! Chaque jeudi, je vous guide vers une relation libérée avec votre alimentation et votre corps, loin des diktats de la société. Thérapeute féministe…

Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps · Plus de podcasts Health Fitness