E58 Yoga : Relaxation pour l'été, détente et légèreté

Épisode de YOGA les yeux fermés par Alice Fliniaux · 3 juillet 2026 · 9 min

On termine cette deuxième saison du podcast avec une petite relaxation toute douce pour l'été, une relaxation pour cultiver la détente et la légèreté.

Bonne pratique, bel été et on se retrouve en septembre avec plein de nouvelles séances.

Prenez bien soin de vous 💗

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À propos du podcast

Bienvenue dans votre podcast Yoga Je m'appelle Alice, j'enseigne le yoga depuis une dizaine d'années et je vous propose chaque semaine de courtes séances guidées par la voix pour pouvoir pratiquer chez vous, au quotidien quelque soit votre condition physique ou votre connaissance du yoga Si vous…

YOGA les yeux fermés

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