Happy Hormones
par Happy Hormones · Health Fitness
Bienvenue sur Happy Hormones, la chaîne qui aide les femmes à mieux comprendre leur corps et leurs hormones.
Ici, on parle sans filtres de santé hormonale, de bien-être féminin, de sexualité et d’équilibre au quotidien. Notre objectif est de démystifier les cycles hormonaux et de montrer comment l’alimentation, le stress ou le mode de vie influencent la santé.
Des experts reconnus, endocrinologues, nutritionnistes, gynécologues, psychologues, répondent à vos questions sur la périménopause, la ménopause, le SOPK, l’endométriose, la santé mentale, la contraception et bien plus.
Happy Hormones est une chaîne indépendante, créée par la marque MiYé, pour offrir un espace bienveillant et accessible à toutes les femmes qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur santé hormonale.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Où écouter « Happy Hormones » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- APRÈS 40 ANS : LES TESTS INDISPENSABLES POUR LES FEMMES FT. ANAIS GAUTRON, EXPERTE SANTÉ FÉMININE
4 octobre 2026 · 54 min
Dans ce live, nous recevons Anaïs Gautron, en collaboration avec Lucis, pour parler des analyses et tests qui peuvent accompagner les femmes après 40 ans. Une période de vie où… - LA FASCIA PULSOLOGIE PEUT-ELLE TRANSFORMER LA SANTÉ ? FT. CORENTIN FAUCHOIX
21 juin 2026 · 59 min
Nous avons eu le plaisir d'accueillir Corentin Fauchoix, fasciapulsologue à l'Egg Centre de Nice et au Cannet, pour explorer avec lui une discipline encore peu connue et pourtant… - LE YOGA HOLISTIQUE, ON VOUS L’EXPLIQUE FT. CÉLINE DHEEDENE
31 mai 2026 · 43 min
Pendant ce live, Céline Dheedene, professeure de yoga holistique et fondatrice de @eden_sea_yoga, fait le point sur les bienfaits, et les précautions à connaître autour du yoga… - MÉNOPAUSE : PRÉPARER LE CAP HORMONAL FT. DR ODILE BAGOT, GYNÉCOLOGUE
10 mai 2026 · 39 min
Ménopause, mur métabolique et équilibre hormonal : vous avez des questions ? Le Dr Odile Bagot, gynécologue et psychosomaticienne, a les réponses. Dans ce live, elle partage avec… - ÉCOUTER SON CORPS FT. MAHÉVA BEN SOUSSAN, ARTISAN • ARTISTE PEINTRE • ILLUSTRATRICE
26 avril 2026 · 39 min
Dans cet épisode du podcast Les Messagères, on accueille Mahéva Ben Soussan, artisan, artiste peintre et illustratrice, pour une conversation sensible et décomplexée autour de la… - PÉRIMÉNOPAUSE ET GROSSESSE TARDIVE FT. MELI CELERIER, PRATICIENNE EN MÉDECINE CHINOISE & NUTRITION INTÉGRATIVE
19 avril 2026 · 33 min
Dans cet épisode des MESSAGÈRES, on reçoit Meli Celerier, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et en nutrition intégrative, pour un échange autour d’une étape encore… - ALIMENTATION IG BAS : ENFIN COMPRENDRE SON MÉTABOLISME FT. BÉRENGÈRE PHILIPPON, COACH EN NUTRITION
12 avril 2026 · 35 min
Inflammation silencieuse, fatigue chronique, brouillard mental, kilos qui s'installent... Et si votre assiette était au coeur du déséquilibre ? Dans ce live, Bérengère Philippon,… - PHYSIQUE, ÉMOTIONNEL : ET SI TOUT ÉTAIT LIÉ ? FT. AMANDINE BRDX, THÉRAPEUTE EN SANTÉ DE LA FEMME
5 avril 2026 · 44 min
Nous accueillons Amandine Béroudiaux, thérapeute spécialisée en santé de la femme, qui accompagne avec une approche globale, en considérant le corps dans ses dimensions physique,… - POURQUOI BOOSTER SON SYSTÈME LYMPHATIQUE ? FT. MARINE VIGNES
29 mars 2026 · 37 min
Le système lymphatique joue un rôle essentiel dans l’équilibre du corps : circulation des fluides, sensation de légèreté, élimination, confort global… Pourtant, on en parle… - COMMENT SE SENTIR MIEUX GRÂCE À L’EFT FT. MELI PSYCHO-ENERGÉTICIENNE
15 mars 2026 · 38 min
Dans cette vidéo, nous vous guidons dans une courte séquence d’EFT (Emotional Freedom Technique) : une méthode psycho-corporelle qui combine tapotements sur des points… - PARLONS FERTILITÉ & HORMONES FT. DOROTHÉE MIOR, CRÉATRICE DU CENTRE EG
8 mars 2026 · 26 min
BIENVENUE dans notre nouvelle série de vidéos LES MESSAGÈRES 🤎 Un format imaginé pour remettre de la clarté, de la douceur et des mots simples sur la santé hormonale, parce que… - POURQUOI CRÉER UN LIEU DÉDIÉ AUX FEMMES ENCEINTES ? FT. GRÉGORY AKERMAN, GYNÉCOLOGUE
1 mars 2026 · 22 min
Dans ce live, nous recevons Grégory Akerman, gynécologue-obstétricien, pour parler de la naissance d’un lieu pensé spécifiquement pour les femmes enceintes : l’Espace Natal, créé… - COMMENT RÉINVENTER SES ROUTINES ? FT. AUDREY NAJAR, AUTRICE
22 février 2026 · 50 min
Dans ce live, nous accueillons Audrey Najar (@audrey_najar), autrice. À travers une approche concrète et accessible, Audrey partage pourquoi réancrer des routines pleines de sens… - SELF-LOVE : CONFIANCE & ACCEPTATION FT. CLAUDIA, COACH EN ESTIME DE SOI
15 février 2026 · 57 min
Dans ce live avec Claudia @selfloveprojectfron explore ce qui se joue dans la relation à l’amour, aux autres… et surtout à soi-même : comment l’estime de soi se construit, se… - COMMENT PRATIQUER LE NETTOYAGE ÉNERGÉTIQUE ? FT. MÉLI CÉLÉRIER, PRATICIENNE ÉNERGÉTIQUE
8 février 2026 · 35 min
Nous accueillons Méli Célérier, praticienne en soins énergétiques ✨ À travers une approche douce, Méli propose de mieux comprendre ce que recouvre la dimension énergétique du… - RÉGULER SON SYSTÈME HORMONAL AVEC LE YOGA HORMONAL FT. MARINE BAAKLINI, PROFESSEURE DE YOGA
1 février 2026 · 25 min
Pendant ce live, Marine Baaklini, professeur de yoaga nous guide à travers une approche douce et consciente du yoga hormonal, pensée pour accompagner les femmes dans la… - MIEUX ENTRETENIR SA ZONE INTIME FT. CAMILLE TALLET – SAGE-FEMME & OSTÉOPATHE
25 janvier 2026 · 26 min
Dans ce live, nous accueillons Camille Tallet, sage-femme, ostéopathe. À travers une approche factuelle et bienveillante, Camille rappelle pourquoi mieux connaître son intimité… - COMMENT GÉRER LA RÉSISTANCE À L’INSULINE ? FT. MARION KAPLAN, BIO-NUTRITIONNISTE
4 janvier 2026 · 59 min
Dans ce live, nous retrouvons @marion.kaplan pour décrypter avec précision les dispositifs de mesure métabolique (cétose, hémoglobine glyquée). Une analyse essentielle pour mieux… - MÉDITATION POUR COMPRENDRE ET ACCEPTER SES VARIATIONS INTÉRIEURES
15 décembre 2025 · 5 min
Cette méditation guidée vous invite à reconnaître et à accueillir votre nature cyclique et changeante, cette dynamique intérieure qui évolue chaque jour et reflète l’intelligence… - LES SECRETS DE LA LONGÉVITÉ FT. UNE EXPERTE EN COSMÉTIQUES & NUTRICOSMÉTIQUES
14 décembre 2025 · 35 min
Dans ce live, nous recevons Sandra Gasmi, fondatrice de Demain Beauty et experte en santé globale féminine. Elle partage une analyse des mécanismes qui influencent l’équilibre… - MÉDITATION GUIDÉE POUR APAISER LES ÉMOTIONS LOURDES GRÂCE AU SOUFFLE
8 décembre 2025 · 6 min
Cette méditation guidée a été pensée pour vous offrir un espace sécurisé où accueillir, comprendre et transformer les émotions lourdes : peur, colère, tristesse, grâce au souffle… - TOUT SAVOIR SUR LE MASSAGE DU VISAGE FT. NATHALIE, FACIALISTE
7 décembre 2025 · 1 h 00 min
Pendant ce live, Nathalie de @latelier.facialiste nous guide à travers une vision holistique de la beauté du visage : une beauté qui commence dans la peau, mais aussi dans la… - SOUTENIR SON MÉTABOLISME EN PÉRIMÉNOPAUSE FT. TUBA, NUTRITHÉRAPEUTE
30 novembre 2025 · 39 min
Pendant la périménopause, soutenir son métabolisme passe aussi par une relation plus sereine à l’alimentation. Dans ce live avec Tuba, on remet de la douceur, de la science et de… - TOUT SAVOIR SUR LE MATCHA FT. VÉRONIQUE LIESSE, NUTRITIONNISTE
23 novembre 2025 · 49 min
Le matcha n’est pas qu’une tendance : c’est une boisson intéressante pour le métabolisme, l’énergie et l’équilibre digestif. Dans ce live, Véronique Liesse nous éclaire avec… - COMPRENDRE LA MÉNOPAUSE - AVEC ODILE BAGOT, GYNÉCOLOGUE
16 novembre 2025 · 51 min
Il y a ce moment où les hormones se réajustent, où la peau, le sommeil, l’humeur se transforment, là où une femme entre dans une nouvelle phase de sa vie : la ménopause ✨ Dans ce… - LES GRANDS PIÈGES DE LA NUTRITION – AVEC MARION KAPLAN, SPÉCIALISTE EN MICRONUTRITION
27 octobre 2025 · 58 min
Un grand merci à @marion.kaplan 🙏 pour ce moment d’échanges riche et inspirant autour des pièges de la nutrition. Dans ce live, on aborde : ✨ Les pièges de l’alimentation vegan… - SOS MÉTABOLISME LENT - MARINE VIGNES
24 octobre 2025 · 59 min
Il y a ces moments où, malgré tous nos efforts, le corps semble freiner. Où le métabolisme ralentit, la fatigue s’installe, et l’on se sent un peu déconnectée. Et si ce n’était… - LE POST-PARTUM, HORMONES, ÉMOTIONS ET RÉALITÉS - LE MOIS D'
24 octobre 2025 · 41 min
Il y a ce moment, juste après la naissance, où tout bascule. Où le corps se réorganise, où les émotions affluent, où la femme devient mère ✨ Dans ce live, nous abordons les… - HAPPY HORMONES C’EST QUOI ? (TEASER OFFICIEL)
24 octobre 2025 · 1 min
Happy Hormones est une chaîne dédiée à l'éducation des femmes sur leur fonctionnement hormonal et leur corps. Une chaîne vise à démystifier les cycles hormonaux et à explorer les… - L'importance de la lingerie après une opération chirurgical – avec Angélique De Rocqigny, fondatrice de Coeur de Lys
20 octobre 2023 · 27 min
Angélique De Rocqigny est la fondatrice de Coeur de Lys, la première marque Française de lingerie Post-Opératoire en coton biologique, une marque engagée pour les femmes opérées… - Se reconstruire après un cancer du sein – Dr Julien Niddam, chirurgien plasticien
19 octobre 2022 · 51 min
Du cancer du sein à la reconstruction mammaire Le docteur Julien Niddam, chirurgien plasticien à Marseille nous raconte comment les chirurgies de reconstruction mammaire se… - Quest-ce que le flux instinctif ? – avec Céline Hovette, naturopathe et consultante en santé féminine
13 avril 2022 · 33 min
Céline est une praticienne naturopathe, consultante en nutrition et conseillère en aromathérapie, spécialisée en santé féminine et plus particulièrement dans le bien être féminin… - Accoucher en conscience : comprendre la force du corps – avec Patience Guisset
2 mars 2022 · 30 min
Patience est la cofondatrice des Panacées, très jolie marque de cosmétiques solides naturels, des produits de bain à base d'huiles essentielles bio. Patience a tenu à participer… - Mieux comprendre son périnée – avec Sophie Hurel, praticienne hospitalière en urologie
11 février 2022 · 39 min
Sophie est praticien hospitalier dans le service d'urologie et transplantation rénale de l'hôpital européen Georges Pompidou, spécialiste de la statique pelvienne. Elle est… - La routine hormone friendly du matin – Avec Nümorning - Partie 2
28 janvier 2022 · 19 min
On vous l’avait annoncé en début d’année, notre objectif est de vous accompagner de manière globale à retrouver un bon équilibre… Parce qu'un petit déjeuner gourmand et… - Petit-déjeuner et équilibre hormonal – avec Mathilde de Nümorning - Partie 1
28 janvier 2022 · 11 min
On vous l’avait annoncé en début d’année, notre objectif est de vous accompagner de manière globale à retrouver un bon équilibre… Parce qu'un petit déjeuner gourmand et… - Tips pour prendre soin de soi au quotidien – avec Pascale Brousse, fondatrice de Trend Sourcing
12 novembre 2021 · 27 min
Pascale Brousse, experte en bien être et spécialiste des tendances beauté, a fondé Trend Sourcing, une agence qui informe et conseille les marques sur les tournants à prendre… - Vivre et rire malgré le cancer – avec Sarah Pébereau, comédienne et auteure
15 octobre 2021 · 30 min
Sarah Pébereau, de son nom de scène Sarah Peb est une comédienne et auteure qui parle de son combat contre le cancer du sein. Nous avons pu parler du corps médical, de la… - Comment limiter les perturbateurs endocriniens – avec Candice Colin, fondatrice de Clean Beauty
7 juillet 2021 · 26 min
Candice Colin a créé Clean Beauty, la première appli qui scanne les ingrédients contenus dans les produits de beauté puis Beautylitic, une API, dédiée au B to B, capable… - Écouter son corps et ses émotions – avec Marielle Alix, coach transformationnelle holistique
5 juin 2021 · 27 min
Marielle Alix est coach transformationnelle holistique, coach de vie. Elle nous parle de ses clientes, du corps et des émotions et de nos rebelles intérieures. Hébergé par Ausha.…
Podcasts similaires (Health Fitness)
- Sons de meditation – Sons de meditation
- C'est bon pour la santé – RadioJ
- Méditer avec Sonia - Ralentir, respirer, se reconnecter à soi – AUDIO360
- S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible – AUDIO360
- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Happy Hormones » ?
Bienvenue sur Happy Hormones, la chaîne qui aide les femmes à mieux comprendre leur corps et leurs hormones. Ici, on parle sans filtres de santé hormonale, de bien-être féminin, de sexualité et d’équilibre au quotidien. Notre objectif est de démystifier les cycles hormonaux et de montrer comment l’alimentation, le stress ou le mode de vie influencent la santé. Des experts reconnus, endocrinologues, nutritionnistes, gynécologues, psychologues, répondent à vos questions sur la périménopause, la…
Comment s'abonner à « Happy Hormones » ?
Vous pouvez vous abonner à « Happy Hormones » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « Happy Hormones » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Happy Hormones » ?
Le dernier épisode « APRÈS 40 ANS : LES TESTS INDISPENSABLES POUR LES FEMMES FT. ANAIS GAUTRON, EXPERTE SANTÉ FÉMININE » est sorti le 4 octobre 2026.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion