ThePrepDad Podcast
par Louis "ThePrepDad" · Éducation
Bienvenue dans ThePrepDad's Podcast, où nous explorons un large éventail de sujets allant de la nutrition à la santé, en passant par l'entraînement, le coaching et même le bodybuilding, le tout dans le but d'améliorer votre développement personnel. Je suis Louis, votre hôte, titulaire d'un Master en Science de la Nutrition, et je suis ravi de vous accompagner dans cette aventure.
Où écouter « ThePrepDad Podcast » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- 10 étapes pour créer sa diète en musculation (par un MSc en Nutrition)
3 septembre 2026 · 23 min
📄 Pour recevoir la fiche récapitulative gratuite de ce podcast, il suffit de m'envoyer "030926" par message privé sur Instagram : https://www.instagram.com/theprepdad/?hl=fr 📧… - Je vous en supplie, créez vos contenus comme ça si vous êtes coach sportif
27 août 2026 · 22 min
📧 Ma newsletter avec mes meilleurs conseils : https://theprepdad.kit.com/theprepdad 🧠 En savoir plus sur ThePrepDad Mastermind : https://www.theprepdad.com/mastermind Vous… - Comment adapter son programme de musculation en fonction de son niveau ?
20 août 2026 · 1 h 08 min
📄 Fiche récapitulative gratuite du podcast : https://theprepdad.kit.com/e3f869ab1e 🎓 En savoir plus sur ThePrepDad Mastermind : https://www.theprepdad.com/mastermind 🎙 La… - Le coaching sportif en présentiel est-il mort en 2026 ?
15 août 2026 · 52 min
📧 Ma newsletter avec mes meilleurs conseils : https://theprepdad.kit.com/theprepdad 👨🎓 Ma communauté gratuite pour coach : https://www.skool.com/theprepdad/about 🧠 En savoir… - Voici pourquoi votre cliente ne perd pas de poids.
2 juillet 2026 · 10 min
Ma newsletter avec mes meilleurs conseils gratuits : https://theprepdad.kit.com/theprepdad Ma communauté gratuite pour coachs : https://www.skool.com/theprepdad/about En savoir… - Muscles courts versus longs, tempos, tendons : la sélection des exercices décryptée
24 juin 2026 · 1 h 03 min
🎓 Séminaire RTS France (2-3-4 Octobre) : https://taap.it/Plc4n1g ⭕ Ma communauté gratuite pour coachs : https://taap.it/LmBKsqp Tout le monde classe les exercices, court après… - Bro Science vs Science-Based : pourquoi ce débat vous ralentit en tant que coach
20 mai 2026 · 21 min
🎯 REJOIGNEZ THEPREPDAD MASTERMIND Le seul accompagnement francophone qui allie connaissances de coaching, systèmes de coaching et business de coaching, pour enfin vivre de votre… - Les 5 piliers de la longévité expliqués par un diététicien
14 mai 2026 · 57 min
⭕ Rejoindre ma communauté éducative (ressources gratuites) : https://taap.it/FZzUO2q 🧠 En savoir plus sur ThePrepDad Mastermind pour réussir dans le coaching :… - TCA, bodybuilding et coaching : comment Lise a-t-elle réussi à transformer sa vie?
1 mai 2026 · 57 min
📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et enfin vous former pour devenir un meilleur coach en ligne qui vit de sa passion : https://taap.it/a8qCesG 👨🏻🎓 Ma communauté… - Arrêtez d'écouter Jeff Nippard
20 avril 2026 · 25 min
📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le coaching : https://www.theprepdad.com/mastermind 👨🏻🎓 Ma communauté gratuite pour… - Les peptides sont-ils l'avenir de la santé et de la perte de poids?
16 avril 2026 · 50 min
👨🏻🎓 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le coaching : https://app.iclosed.io/e/theprepdad/candidature-mastermind-ytb 📩… - Votre emploi du temps est-il une excuse pour ne pas atteindre vos objectifs physiques ?
9 avril 2026 · 29 min
📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le coaching : https://www.theprepdad.com/mastermind 👨🏻🎓 Ma communauté gratuite pour… - Comprendre le cycle menstruel chez la femme
26 mars 2026 · 15 min
📥 TÉLÉCHARGEZ LA FICHE RÉCAP GRATUITE → https://theprepdad.kit.com/fc0c4379a2 🎓 ThePrepDad Mastermind → https://www.theprepdad.com/mastermind 👨🏻🎓 Ma communauté gratuite… - Arrêtez de complexifier les programmes d’entraînement pour mieux progresser
19 mars 2026 · 22 min
📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le coaching : https://www.theprepdad.com/mastermind 📝 Guide gratuit de ce podcast :… - Comment réussir dans le coaching en ligne en tant que femme ?
13 mars 2026 · 31 min
📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le coaching : https://www.theprepdad.com/mastermind Dans cet épisode, je reçois… - Pourquoi 90% des coachs en ligne vont échouer en 2026 (avec Antonin Ditté et Cappe Coaching)
5 mars 2026 · 1 h 57 min
📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le coaching : https://www.theprepdad.com/mastermind Dans ce nouveau podcast, on parle des… - Adapter une diète à la vraie vie : le guide complet pour coachs
26 février 2026 · 46 min
Télécharger la fiche récapitulative du podcast : https://theprepdad.kit.com/4e5205cba1 📩 Pour rejoindre ThePrepDad Mastermind et vous former en profondeur sur la nutrition et le… - La pilule contraceptive est elle un danger ?
19 février 2026 · 19 min
Votre cliente vous dit qu'elle est sous pilule. Qu'est-ce que ça change concrètement dans votre coaching ?Si votre réponse c'est "rien"… c'est un problème. Dans cet épisode, on… - Aménorrhée chez l'athlète : ce que chaque coach DOIT savoir (science, nutrition, red flags)
12 février 2026 · 25 min
L'aménorrhée chez l'athlète féminine est l'un des sujets les plus ignorés par les coachs sportifs, et pourtant l'un des plus graves. Dans ce podcast, je décortique la science… - Coaching Perte de Poids Pour Femmes : Les Vérités Que Personne Ne Vous Dit
5 février 2026 · 39 min
Pourquoi 80% des coachs échouent à faire perdre du poids durablement à leurs clientes ? Marie, coach spécialisée en perte de poids féminine et membre du Mastermind, décortique… - Dans les coulisses de la meilleure compétition de bodybuilding naturel en France
28 janvier 2026 · 57 min
Le bodybuilding naturel est-il à son paroxysme en France ? Et c’est ce qu’on va voir dans ce nouveau podcast accompagné de Jimmy (@midjdeal), président de WNBF France. On va… - Comment les bodybuilders font-ils pour prendre du muscle rapidement ?
18 janvier 2026 · 60 min
Dans ce nouvel épisode, en compagnie de Alex ( @RedSkullTraining ), nous parlons de ce que les bodybuilders font pour prendre du muscle plus rapidement que la plupart des… - Les secrets de la Peak Week des bodybuilders professionnels
9 janvier 2026 · 44 min
Comment bien gérer une Peak Week et comment se passe cette dernière : c’est ce qu’on va voir dans ce podcast, toujours accompagné d'Alex ! Ma newsletter pour coachs :… - Japan Pro : les secrets de la préparation IFBB Pro de Florian Poirson
2 janvier 2026 · 52 min
Que se passe-t-il après le Japan Pro pour Florian Poirson ? Dans cet épisode, on revient en détail sur la préparation complète au Japan Pro, les choix stratégiques réalisés, les… - Pourquoi vous ne prenez pas de muscle malgré un bon training
21 décembre 2025 · 59 min
Pourquoi certaines personnes ne prennent pas de muscle malgré un bon training ? Et c’est ce qu’on va voir avec Alex (@redskull_training) sur différents points : Le stimulus d’un… - LES DÉTAILS DE LA PRÉPARATION DU MEILLEUR BODYBUILDER FRANÇAIS
15 décembre 2025 · 1 h 01 min
Aujourd’hui je suis pas avec n’importe qui dans ce nouveau podcast, mais bien accompagné de Yannick Leterrier : mon plus fidèle athlète et ami. Et à travers ce nouveau podcast,… - Les vraies différences entre le training des dopés et celui des naturels en musculation
21 novembre 2025 · 57 min
Épisode pédagogique destiné aux pratiquants avancés et coachs : on met en avant la différence de training entre les dopés et les naturels. Ce que vous allez apprendre : Le piège… - La vérité sur les applications de coaching (Gymkee, Fitlog, Trainerize, Everfit...)
12 novembre 2025 · 25 min
Faut-il utiliser une application de coaching en ligne (Trainerize, Everfit, Gymkee, Fitlog, TrueCoach, MyPTHub…) ou créer ton propre système maison ? Dans cette vidéo, je partage… - Les questions que tout le monde se pose sur les produits dopants (premier cycle, molécules...)
8 novembre 2025 · 1 h 25 min
Épisode pédagogique destiné aux pratiquants avancés et coachs sportifs : on répond aux questions posées sur les produits dopants. Sous forme de FAQ, vous allez apprendre : La… - Comment passer du coaching sportif en salle au coaching en ligne ?
23 octobre 2025 · 1 h 13 min
Comment passer du coaching sportif en salle au coaching en ligne ? C’est une question que beaucoup de coachs se posent aujourd’hui, surtout ceux qui veulent plus de liberté,… - Le réel impact des stéroïdes sur la vie des bodybuilders
16 octobre 2025 · 1 h 32 min
Épisode pédagogique destiné aux pratiquants avancés et aux coachs : on met à plat les vrais coûts du dopage : santé, finances, mental, relations, carrière et légal Ce que vous… - Comment préparer un compétiteur en bodybuilding : les fondamentaux expliqués
16 septembre 2025 · 21 min
Beaucoup pensent qu’une préparation se résume à un plan alimentaire et un peu de cardio… mais la réalité est bien plus complexe. Préparer un compétiteur, c’est gérer le physique,… - Faut-il (vraiment) se lancer dans le coaching sportif & nutrition en ligne en 2025 ?
11 septembre 2025 · 49 min
Dans cet épisode, j’accueille Roby et Juline, deux membres de mon Mastermind qui illustrent parfaitement les différentes étapes d’un business de coaching en ligne : Juline : elle… - Pourquoi l’IA remplacera 90 % des coachs… et comment éviter d’en faire partie
21 août 2025 · 20 min
L’IA est en train de transformer le coaching… et la réalité, c’est que 90 % des coachs risquent de se faire remplacer. Pourquoi ? Parce que la majorité se contente d’appliquer… - Le jeûne intermittent est-il une bonne méthode pour perdre du poids ?
14 août 2025 · 16 min
Le jeûne intermittent est-il vraiment une méthode efficace pour perdre du poids… ou juste une mode passagère ? Dans cette vidéo, on analyse le sujet de manière claire et… - Vivre du coaching sportif en ligne en 2025 : ma stratégie expliquée
7 août 2025 · 35 min
Dans ce podcast, on discute de stratégies pour réussir en tant que coach en ligne. Clément partage son expérience et comment il a utilisé le mentoring pour développer son… - Refeeds vs Diet Breaks : lequel choisir pour optimiser votre diète ?
14 juillet 2025 · 26 min
Refeed ou diet break ? Dans cet épisode, on explore en profondeur ces deux stratégies de diète, leurs effets physiologiques, leur impact sur la performance et comment les… - "Cheat meals" : vraiment une mauvaise idée ?
25 juin 2025 · 16 min
Dans cet épisode, on remet les pendules à l’heure sur les cheat meals. Sont-ils vraiment "mauvais" pour votre progression ? Je vous explique dans quel contexte ils peuvent être… - Pourquoi vous n'avez pas besoin d’un site web pour commencer dans le coaching
18 juin 2025 · 15 min
Dans ce nouveau podcast je vous explique pourquoi un site internet n'est pas nécessaire pour vous lancer dans le coaching en ligne ! Si vous ne me connaissez pas encore, je suis… - Les Coulisses de la préparation Open de Florian Poirson : USA, maladie et projets
15 juin 2025 · 60 min
Dans ce nouveau podcast, on vous raconte en détails la préparation de Florian Poirson pour son retour en Open Bodybuilding ! Si vous ne me connaissez pas encore, je suis Louis,…
Podcasts similaires (Éducation)
- Histoires de Succès – Fabrice FLORENT
- La base – Choses à Savoir
- La vie suffit ! – Chloé Bloom
- Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO – @amelie.dias et @iamfionaoslo
- Josainz-Les Claques Douces 🎙️ | Développement Personnel, Lâcher-Prise & Humour – jo sainz
- Kabbalah Media | mp4 #kab_fre – Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам"
- BUBBLY HUB - Le podcast – Coline Georges
- Escargot - News & Culture in Simple French – Escargot Simple French
- Mille et une histoires – Unique Heritage Media
- Cool Parents Make Happy Kids - Éducation & Parentalité – Charlotte Ducharme
- Le podcast de Robin – Robin Tyonnel
- Podcast by FLE d'OC (Français langue étrangère) – FLE d'OC - Lucie et Marlène
- EHESS_podcasts – EHESS_podcasts
- Lille.Pod – Université de Lille
- Parents d'ados: kit de survie – Cogeco Média
- FrenchPodcast-Français avec Pierre – Français avec Pierre
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « ThePrepDad Podcast » ?
Bienvenue dans ThePrepDad's Podcast, où nous explorons un large éventail de sujets allant de la nutrition à la santé, en passant par l'entraînement, le coaching et même le bodybuilding, le tout dans le but d'améliorer votre développement personnel. Je suis Louis, votre hôte, titulaire d'un Master en Science de la Nutrition, et je suis ravi de vous accompagner dans cette aventure.
Comment s'abonner à « ThePrepDad Podcast » ?
Vous pouvez vous abonner à « ThePrepDad Podcast » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « ThePrepDad Podcast » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « ThePrepDad Podcast » ?
Le dernier épisode « 10 étapes pour créer sa diète en musculation (par un MSc en Nutrition) » est sorti le 3 septembre 2026.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion