Parlons Digestion - Les secrets de votre ventre (enfin) révélés
par Cécile Caron | Nutrition fonctionnelle, bien-être digestif · Health Fitness
Le podcast pour comprendre vos troubles digestifs et apaiser votre ventre et votre mental.
Je suis Cécile Caron, praticienne en nutrition fonctionnelle, spécialisée dans le bien-être digestif.
Mon objectif : tous les 15 jours, vous donner des clés concrètes pour rééquilibrer votre microbiote et retrouver votre énergie.
Ce podcast est fait pour vous en cas de :
💩 Ballonnements, reflux, constipation, diarrhée, nausée, dysbiose
😵 Stress, fatigue, nerf vague, système nerveux
😖 Inconforts apparemment sans lien avec la digestion
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« Votre corps vous parle bien plus que vous l'imaginez. » Virginie Dardenne Trois burn-out, des brûlures d'estomac à chaque repas, une digestion difficile. Dans cet épisode,… - 37. Ventre gonflé et histamine : la piste que vous n'avez peut-être pas explorée
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Je crois qu'on banalise encore trop la douleur des règles des femmes. Non, ce n'est pas normal. Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet essentiel et pourtant trop peu exploré… - 33. Comment savoir si vos problèmes digestifs viennent vraiment de votre alimentation
13 juillet 2026 · 33 min
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29 juin 2026 · 1 h 30 min
Le système nerveux joue un rôle central dans la digestion. Et il existe une porte d'entrée vers ce système nerveux qu'on aborde rarement : le mouvement libre et la danse. Dans… - 31. Trauma et digestion : la goutte de trop qui amplifie vos symptômes
15 juin 2026 · 17 min
Vous mangez la même chose à quelques jours d'intervalle. Un jour ça passe, le lendemain non. Et vous vous dites que votre corps est imprévisible. Vous n'y comprenez plus rien.… - 30. Ballonnements, fatigue, démangeaisons : et si c'était des parasites intestinaux ?
1 juin 2026 · 24 min
« Vous avez tout essayé. Votre alimentation est irréprochable. Et pourtant, les symptômes persistent. » Et si une cause importante n'avait tout simplement jamais été cherchée ?… - 29. SIBO : quand les bactéries prolifèrent au mauvais endroit - avec Rosaria Nithart
18 mai 2026 · 1 h 18 min
Vous modifiez votre alimentation depuis des mois (sans gluten, sans lactose, sans FODMAP) et votre ventre gonfle quand même ? Et si le problème ne venait pas de ce que vous… - 28. Alimentation émotionnelle : vous êtes peut-être concerné(e) sans le savoir - avec Julie Rogeon
20 avril 2026 · 1 h 17 min
« La volonté n'a rien à voir là dedans. Les personnes qui souffrent de leur rapport à l'alimentation sont en général extrêmement volontaires. » Vous mangez émotionnellement sans… - 27. Vous n’avez pas besoin de plus de volonté : changez votre environnement
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Saviez-vous qu'on peut être constipé... même en ayant de la diarrhée ? 🤔 Dans cet épisode, nous explorons les multiples facettes de la constipation, souvent mal comprise et plus… - [CCM1] La digestion, comment ça marche ?
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« La digestion ne commence pas dans l'estomac, mais dès la bouche ! Découvrez le fascinant voyage de vos aliments à travers votre système digestif. » Dans cettepremière capsule «… - 2. Comment vos problèmes digestifs amplifient votre anxiété (et inversement)
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« Sur 10 personnes atteintes du syndrome de l'intestin irritable, 4 souffrent d'anxiété et 3 de dépression. Ce n'est pas dans votre tête ! » La digestion et la santé mentale sont… - 1. Pourquoi vous avez le ventre gonflé
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